| Átlagos tápérték | 1 adagban | 100g-ban |
| Energia | 165 kcal | 55 kcal |
| Zsír | 3.3g | 1.1g |
| - amelyből telített zsírsav | 1.2g | 0.4g |
| Szénhidrát | 20.4g | 6.8g |
| - amelyből cukrok | 2.4g | 0.8g |
| Fehérje | 12.9g | 4.3g |
| Só | 2.01g | 0.67g |
| Átlagos tápérték | 1 adagban | 100g-ban |
| Energia | 510 kcal | 170 kcal |
| Zsír | 7.5g | 2.5g |
| - amelyből telített zsírsav | 3.3g | 1.1g |
| Szénhidrát | 71.1g | 23.7g |
| - amelyből cukrok | 0.6g | 0.2g |
| Fehérje | 39g | 13g |
| Só | 2.88g | 0.96g |