E5K: Roston sült tőkehalfilé, wok zöldségekkel

Összetevők (az allergének vastag betűvel jelölve): wok zöldségkeverék (sárga karórépa csík, brokkoli rózsa, sárgarépa, vízi gesztenye, bébi kukorica) (51%), fekete tőkehalfilé (Pollachius virens) (24%), sárgarépa, citrom, finomított napraforgó étolaj, só, fokhagyma, halak fűszerkeverék (őrölt mustármag, bazsalikom, bors, kapor, citrom aroma, rozmaring, cayenne bors, kurkuma, gyömbér, római kömény), Kotányi steak fűszer (só, bors, vöröshagyma, paprika, fokhagyma, cayenne bors, oregánó, kurkuma, mustármag, koriander, bazsalikom, rozmaring, görögszéna, gyömbér, római kömény, borsórost, kukoricakeményítő), fehér őrölt bors. Halszálkát tartalmazhat.

Átlagos tápérték	1 adagban	100g-ban
Energia	285 kcal	95 kcal
Zsír	13.8g	4.6g
- amelyből telített zsírsav	1.8g	0.6g
Szénhidrát	14.7g	4.9g
- amelyből cukrok	5.4g	1.8g
Fehérje	21g	7g
Só	2.34g	0.78g

Nettó tömeg: 300g