E4K: Zöldséges szárnyashús rizottó

Összetevők (az allergének vastag betűvel jelölve): pulykacomb (28%), jázmin rizs (24%), csiperkegomba (10%), kukorica (8%), light sajt (tehéntej), zöldborsó (8%), vöröshagyma, sárgarépa (6%), só, kukorica keményítő, petrezselyem, fokhagyma, fekete őrölt bors

Átlagos tápérték	1 adagban	100g-ban
Energia	546 kcal	182 kcal
Zsír	11.7g	3.9g
- amelyből telített zsírsav	5.7g	1.9g
Szénhidrát	74.4g	24.8g
- amelyből cukrok	4.5g	1.5g
Fehérje	35.7g	11.9g
Só	2.73g	0.91g

Nettó tömeg: 300g