E4K: Roston sült harcsaszelet, zöldségekkel, rizzsel

Összetevők (az allergének vastag betűvel jelölve): harcsa filé (afrikai harcsa - Clarias gariepinus) (20%), sárgahüvelyű bab, sárgarépa, zöldborsó, jázmin rizs, finomított napraforgó étolaj, só, halak fűszerkeverék (őrölt mustármag, bazsalikom, bors, kapor, citrom aroma, rozmaring, cayenne bors, kurkuma, gyömbér, római kömény). Halszálkát tartalmazhat.

Átlagos tápérték	1 adagban	100g-ban
Energia	381 kcal	127 kcal
Zsír	9g	3g
- amelyből telített zsírsav	1.5g	0.5g
Szénhidrát	49.5g	16.5g
- amelyből cukrok	7.5g	2.5g
Fehérje	24.3g	8.1g
Só	2.31g	0.77g

Nettó tömeg: 300g