E3K: Fokhagymás, bazsalikomos harcsa, zöldséges rizssaláta

Összetevők (az allergének vastag betűvel jelölve): harcsa filé (afrikai harcsa - Clarias gariepinus) (34%), jázmin rizs (22%), sárgarépa (11%), TV paprika (8%), zöldborsó (8%), sárgahüvelyű bab (8%), szója szósz, szójabab, víz, búzaliszt, só, szulfátok, finomított napraforgó étolaj, bazsalikom (0,7%), petrezselyem, só, halak fűszerkeverék (őrölt mustármag, bazsalikom, bors, kapor, citrom aroma, rozmaring, cayenne bors, kurkuma, gyömbér, római kömény), fokhagyma (0,2%), snidling. Halszálkát tartalmazhat.

Átlagos tápérték	1 adagban	100g-ban
Energia	453 kcal	151 kcal
Zsír	9.3g	3.1g
- amelyből telített zsírsav	1.5g	0.5g
Szénhidrát	68.4g	22.8g
- amelyből cukrok	3.6g	1.2g
Fehérje	23.4g	7.8g
Só	2.64g	0.88g

Nettó tömeg: 300g