E2K: Sonkás-brokkolis rizottó

Összetevők (az allergének vastag betűvel jelölve): sonka (sertéshús, nitrites pácsó) (17%), jázmin rizs (17%), brokkoli (14%), csiperkegomba, light sajt (tehéntej), vöröshagyma, só, fokhagyma, kukorica keményítő, fekete őrölt bors, petrezselyem

Átlagos tápérték	1 adagban	100g-ban
Energia	447 kcal	149 kcal
Zsír	9.3g	3.1g
- amelyből telített zsírsav	4.8g	1.6g
Szénhidrát	62.4g	20.8g
- amelyből cukrok	1.5g	0.5g
Fehérje	26.7g	8.9g
Só	2.4g	0.8g

Nettó tömeg: 300g