| Átlagos tápérték | 1 adagban | 100g-ban |
| Energia | 132 kcal | 44 kcal |
| Zsír | 4.5g | 1.5g |
| - amelyből telített zsírsav | 1.8g | 0.6g |
| Szénhidrát | 38.1g | 12.7g |
| - amelyből cukrok | 7.2g | 2.4g |
| Fehérje | 3.3g | 1.1g |
| Só | 0.48g | 0.16g |
| Átlagos tápérték | 1 adagban | 100g-ban |
| Energia | 354 kcal | 118 kcal |
| Zsír | 17.7g | 5.9g |
| - amelyből telített zsírsav | 7.2g | 2.4g |
| Szénhidrát | 21g | 7g |
| - amelyből cukrok | 6.3g | 2.1g |
| Fehérje | 24.9g | 8.3g |
| Só | 0.66g | 0.22g |