| Átlagos tápérték | 1 adagban | 100g-ban |
| Energia | 171 kcal | 57 kcal |
| Zsír | 5.7g | 1.9g |
| - amelyből telített zsírsav | 1.8g | 0.6g |
| Szénhidrát | 6.9g | 2.3g |
| - amelyből cukrok | 1.2g | 0.4g |
| Fehérje | 21.6g | 7.2g |
| Só | 2.76g | 0.92g |
| Átlagos tápérték | 1 adagban | 100g-ban |
| Energia | 291 kcal | 97 kcal |
| Zsír | 11.4g | 3.8g |
| - amelyből telített zsírsav | 6g | 2g |
| Szénhidrát | 16.5g | 5.5g |
| - amelyből cukrok | 8.1g | 2.7g |
| Fehérje | 29.4g | 9.8g |
| Só | 23.43g | 7.81g |