| Átlagos tápérték | 1 adagban | 100g-ban |
| Energia | 234 kcal | 78 kcal |
| Zsír | 2.1g | 0.7g |
| - amelyből telített zsírsav | ||
| Szénhidrát | 35.7g | 11.9g |
| - amelyből cukrok | 1.8g | 0.6g |
| Fehérje | 15.6g | 5.2g |
| Só |
| Átlagos tápérték | 1 adagban | 100g-ban |
| Energia | 165 kcal | 55 kcal |
| Zsír | 7.2g | 2.4g |
| - amelyből telített zsírsav | 0.6g | 0.2g |
| Szénhidrát | 25.5g | 8.5g |
| - amelyből cukrok | 8.4g | 2.8g |
| Fehérje | 4.2g | 1.4g |
| Só | 0.93g | 0.31g |