| Átlagos tápérték | 1 adagban | 100g-ban |
| Energia | 126 kcal | 42 kcal |
| Zsír | 1.2g | 0.4g |
| - amelyből telített zsírsav | ||
| Szénhidrát | 20.7g | 6.9g |
| - amelyből cukrok | 4.2g | 1.4g |
| Fehérje | 5.7g | 1.9g |
| Só | 2.01g | 0.67g |
| Átlagos tápérték | 1 adagban | 100g-ban |
| Energia | 324 kcal | 108 kcal |
| Zsír | 10.8g | 3.6g |
| - amelyből telített zsírsav | 1.8g | 0.6g |
| Szénhidrát | 35.7g | 11.9g |
| - amelyből cukrok | 5.4g | 1.8g |
| Fehérje | 26.4g | 8.8g |
| Só | 2.7g | 0.9g |