D7: Tengeri hal Orly módon, friss saláta (jégsaláta, kígyóuborka, paradicsom, pritaminpaprika)

Összetevők (az allergének vastag betűvel jelölve): tengeri halfilé (25%), paradicsom (21%), uborka (21%), paprika (7%), tojás, jégsaláta (7%), lilahagyma, olívabogyó, sör (ivóvíz; árpamaláta; kukoricadara; komló), rizsliszt, napraforgó étolaj, étkezési só, olívaolaj, oregánó

Átlagos tápérték	1 adagban	100g-ban
Energia	494 kcal	109.78 kcal
Zsír	21.6g	4.8g
- amelyből telített zsírsav	4.3g	0.96g
Szénhidrát	27.3g	6.07g
- amelyből cukrok	7.3g	1.62g
Fehérje	45.6g	10.13g
Só	2g	0.44g

Nettó tömeg: 450g