D7: Sertéskaraj fitt magvas panírban, gombás-cukkinis rizs

Összetevők (az allergének vastag betűvel jelölve): cukkíni (26%), csiperkegomba (26%), sertéskaraj (20%), basmati rizs (9%), tojás, zabkorpa, zsemlemorzsa (búzaliszt), tökmag (1%), szezámmag (1%), lenmag (1%), napraforgómag (1%), étkezési só, petrezselyemzöld

Átlagos tápérték	1 adagban	100g-ban
Energia	836 kcal	185.78 kcal
Zsír	32.3g	7.18g
- amelyből telített zsírsav	7.9g	1.76g
Szénhidrát	80g	17.78g
- amelyből cukrok	8.1g	1.8g
Fehérje	51.3g	11.4g
Só	4g	0.89g

Nettó tömeg: 450g