D12: Pulykamell csíkok roston, wok zöldségkeverék, fokhagymás joghurt öntet

Összetevők (az allergének vastag betűvel jelölve): wok zöldségkeverék (tarlórépa; sárgarépa; brokkoli; vízigesztenye, bébikukorica (változó arányban) (44%), pulykamell (21%), sárgarépa (14%), olívaolaj, fokhagyma, Kotányi fűszerkeverék (jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid); bors; vöröshagyma; paprika; fokhagyma; cayennebors; oregánó; kurkuma; mustármag; koriander; bazsalikom; rozmaring; görögszéna; gyömbér; római kömény; borsórost; kukoricakeményítő), őrölt feketebors, majoranna

Átlagos tápérték	1 adagban	100g-ban
Energia	525 kcal	116.67 kcal
Zsír	19.1g	4.24g
- amelyből telített zsírsav	2.7g	0.6g
Szénhidrát	33.7g	7.49g
- amelyből cukrok	7.3g	1.62g
Fehérje	51.8g	11.51g
Só	3g	0.67g

Nettó tömeg: 450g
Nettó tömeg (#2): 80g